Relax Zhineng Qigong

Speciaal voor de oudere dames en heren is er één keer per week een relax les. De focus ligt op op soepel worden en soepel blijven. Tijdens de relax zhineng qigong les worden zittende en staande oefeningen met elkaar afgewisseld, zodat je nooit lang hoeft te staan. Ook is er ruimte om in te gaan op specifieke klachten.

Tijdstip: elke maandag van 11.00 tot 12.00
Kosten: € 10,- per les
Locatie: Vaartweg 180 souterrain, 1217 SZ Hilversum

De lesruimte is voor iedereen goed toegankelijk; er is een stoellift en lift in het pand.
Wil je meedoen? Meld je aan door een email te sturen naar info@lingtong.nl of bel met Nathalie op 06 13087516